【中野区】ダイエットとは“がまん”にあらず! お肉も油もスイーツもお酒もOKな方法とは? 10/5.6(土日)中野四季の森公園にて「第2回ダイエットグルメフェス」開催。入場無料です。
昨年に引き続き「ダイエットグルメフェス」が中野四季の森公園で開催されます。実行委員長は、ローカーボ料理研究家の「藤本なおよ」さんです。昨年は2日間で1万7000人を超える方が来場して大好評だったそうです。
ダイエットの本来の意味は、食事制限してやせることではなく、「美容や健康を維持するために食事の量や種類を選ぶ」ということだそうです。お肉や油、お酒、スイーツもOKな「ローカーボ」という方法を知ってもらおうというイベントです。
ローカーボのポイントは糖質の量と取り入れ方なんですね。当日は、糖質オフメニューを展開しているお店のキッチンカーが多数出展するとのこと。
ダイエットグルメフェス2019出店店舗
「揚げパンアイス」「クレープ」「オーガニックプロテインスムージー」「パーフェクトビール」「ビビンバ」「油そば」などなど。どれも美味しそう♪ 最新情報を教えてくれるブースも出店します。
公園内には芝生広場も広がっています。
メインステージでは、「美姿勢ウォーキング」「ヨガ体験」「野菜のお話」「お医者様の糖質のお話」「ライブパフォーマンス」などなど、多彩なイベントが繰り広げられるます。美味しく食べて、楽しくて、栄養や体のことを知るいい機会になりそうですね〜。
【ダイエットグルメフェス開催決定】このフェスは去年初開催をして約2万人が集まった、ローカーボを楽しく美味しく広めるためのフェスです??
今年は2019/10/5,6に中野四季の森公園にて開催決定!糖質制限を応援するよーって方は是非RTお願いします!
去年の開催模様は↓https://t.co/xW5Vhr9NuG pic.twitter.com/cagtNPackS— 藤本なおよ@10/5,6ダイエットグルメフェス (@naoyofujimoto) July 6, 2019
\?キッチンカー紹介?//
✨ENERGY PROTEIN BAR✨オーガニックのプロテインスムージー6種類や、オーガニックプロテインドリンク3種類が当日は販売!
フェス特別増量で、タンパク質は15~50g摂れるそうです????見た目も綺麗だし美味しそうだし楽しみ??? pic.twitter.com/VwSdlPzqHG
— 【公式】ダイエットグルメフェス2019 (@dietgourmetfes) September 27, 2019
●第2回ダイエットグルメフェス(ローカーボ革命2019)
2019年10月5日(土)11:00〜17:00
10月6日(日)10:00〜17:00
会場 中野四季の森公園(中野駅北口から徒歩5分)
四季の森公園は、中野セントラルパーク前に広がっている公園のことです↓
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