【中野区】「脳は若返る」女性限定連続講座が開かれます。スタートは1月18日（土）。 申込は本日12/23（月）からです！

女性限定6回連続講座「人生100歳！ 最後に面白かったというために」が2020年1月からスタートします。（本日12月23日に申込受付開始）

第1回目は「脳は若返る」2020年1月18日（土）13時30分〜15時30分。講師はあしかりクリニック 芦刈伊世子 院長です。

第1回「脳は若返る」1月18日（土）13:30〜
第2回「カラーとメイクで発見！ 私の魅力」　1月31日（金）13:30〜
第3回「楽しく唄ってアンチエイジング」　　2月19日（水）13:30〜
第4回「スマートダイエットで若返ろう」　　3月4日（水）13:30〜
第5回「血行改善 薬膳の知恵袋」　　　　3月16日（月）13:30〜
第6回「人生100年時代の第3の居場所づくり」3月30日（月）13:30〜

対　象　女性、60歳代〜75歳くらいまでの方　できるだけ6回連続参加できる方（先着20名）
参加費　300円（材料費）

開催場所　東山高齢者会館（野方4-41-7）
申込は　　お電話または直接会館へ

概ね60歳以上の女性を対象としていますが、多角的で面白い内容ですね。お知り合い、お母さま、おばあさまにお薦めするのもいいかもしれません♪

東山高齢者会館はこちらです↓　
西武新宿線「野方」駅から徒歩10分ほど